hero-bannerbanner-mobile-min (1)

Külalised valikaines füüsiline ja vaimne tervis

10. klassil käis vaimse ja füüsilise tervise aines taas külaline. Seekord oli õpilastele tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest rääkimas toitumisnõustaja Liina Jõeleht. Arutleti järgmiste küsimuste üle:
– kuidas valida tervislikku toitu;
– mis on halba töödeldud toidus;
– kuidas teha tervislikke valikuid ja hoida tasakaalu.

1. veebruaril käis ainetunnis külas sportlane Karel Hussar, kes rääkis elust, mis käib spordiga kaasas: millised on suurimad võidud ja kaotused, millest tuleb elus loobuda, milliseid valikuid teha, mida teha vigastuste korral ning kuidas on omavahel seotud vaimne ja füüsiline tervis.